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目前分類：【媽咪保養】 (26)

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不管是家庭主婦或職場母親，大多心力都在孩子身上，

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媽咪千萬不能因為忙碌忽略保養，因為有保養有差！

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女生年紀大了，就會感覺膠原蛋白一直在流失😭😭

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少女針 精靈針

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相信很多媽咪都會覺得，生完孩子以後整個人感覺老了一點！

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鳳凰電波 曼星醫美

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終於！終於！有時間整理頭髮了，重新染了頭髮、燙了頭髮！

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回想起來懷孕、生產真的是一段幸福又辛苦的過程，

經過懷孕及生產後會造成身體後續很大的影響，

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大家都知道珍貴的魚子醬是來自鱘魚卵，其實鱘龍魚本身營養價值也很高！

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隨著年齡增長，肌膚漸漸失去彈性，甚至開始變得鬆垮垮😢😢

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現代人生活步調快、飲食失衡、工作壓力大，

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過了某個歲數，你會發現臉部肌膚沒有以往的Q彈感，

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滴雞精在近幾年已經做得越來越好喝、而且食用方便，相信是許多媽咪心目中的No.1營養品！

菲媽也不例外，除了生二寶時有喝滴雞精補身子，現在依然定期會飲用🥰

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菲媽生下菲菲跟哲哲後，遇到不少產後問題，

因為二胎都是親餵，哺乳期膠原蛋白的流失特別快，

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今天要來開箱番紅花，

大部分的人對這個可能比較陌生，認為好像只有在吃西班牙海鮮飯的時候才接觸得到，

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魚油成品榮獲IFOS五星認證➕獨家專利淨化

媽媽買得安心 孩子吃得開心

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魚油

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本身經期就不是很規律的我，在生產完後就特別留意這塊，

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滴雞精是近年興起的補品，營養價值高，不少懷孕和產後媽媽都會飲用滴雞精來補充營養，

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 今天要來分享【孕期營養PART3】

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